泰國 7-11 藥品怎麼看？帶孩子到清邁的用藥與就醫準備｜泰國媽媽整理

出國玩最怕什麼？小孩半夜突然發燒，藥局都關了。

這份清單是我太太 Min（泰國人）親手整理的口袋名單，我們先發在 IG 測試反應，沒想到被收藏超過 1,000 次、分享 800 多次。看來很多爸媽跟我們一樣，出國最怕小孩突然不舒服。

好消息是：清邁市區到處都是 7-11，而且 24 小時營業，很多常備藥隨時都買得到。

看不懂泰文？下面 1～7 號附照片幫你辨認。買之前請看包裝的成分與適用年齡，不確定就問藥師。

先講清楚：孩子不舒服，第一步是看症狀嚴不嚴重、要不要就醫。這篇是幫你辨認藥品、跟藥師溝通的準備，不是叫你照牌子買。

為什麼你需要這份清單？

帶小孩來泰國，最常見的健康問題就是發燒和拉肚子。

原因很簡單：台灣跟泰國的氣候、飲食完全不同。小孩的免疫系統還沒那麼強，很容易因為天氣變化而發燒，或是腸胃不適應泰國食物而腹瀉。

我們家 Miya 就有過兩次高燒的經驗。

那次我們先量體溫、看她的精神，退燒藥依包裝上的體重劑量給，隔天沒好轉就帶去看醫生。家裡有備藥，半夜比較不慌；但怎麼用，還是要看孩子當下的狀況。

這份清單就是從那些經驗整理出來的。

7-11 常見的 7 款成藥（辨認用）

以下是清邁 7-11 常見的成藥，幫你辨認用。庫存要現場確認，成分與適用年齡以包裝為準；多數是大人用，給小孩之前先問藥師。

1. 流鼻水救星｜MOOKFY

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🤧 症狀：鼻水流不停、感覺快感冒

泰國常見的感冒藥，大人用。適不適合孩子，看成分與年齡標示，或問藥師。

2. 止痛發燒｜TYLENOL（泰諾）

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🤕 症狀：頭痛、發燒、肌肉痠痛

紅色瓶身是經典款，認這個牌子最安心，全泰國到處都有。

小孩發燒，藥局有兒童劑型（泰國常見的是 Sara 兒童糖漿）。成分一樣是 acetaminophen，劑量按體重算，別跟其他含相同成分的藥一起吃；不確定就問藥師。

3. 宿醉神藥｜FOD（Friend of Drinker）

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🍻 症狀：昨晚喝太多，早上頭痛想吐

包裝上寫著「Friend of Drinker」，就知道有多貼心。愛喝一杯的朋友，建議直接囤貨。

4. 喉嚨痛｜Difflam

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🔥 症狀：喉嚨乾癢、吞口水像吞刀片

這不是一般的喉糖，是有藥效的「Lozenge」。含著會慢慢釋放藥效，比普通糖果有用多了。

5. 暈車暈船｜NAVAMED

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🚗 症狀：容易暈車、搭船怕吐

這是我們家的必備藥。

每次開車去芳縣（Fang）的山路上，都會在加油站的 7-11 補貨。清邁山路多，不想暈到吐一定要備著。

帶小孩走清萊、拜縣的山路，先問藥師有沒有適合孩子年齡的暈車藥，不要直接給大人款。

6. 肚子痛腹瀉｜MASACARBON

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🚽 症狀：吃壞肚子、水土不服拉肚子

活性碳膠囊，大人輕微腹瀉時常用。小孩腹瀉重點是補水；拉不停、發燒或有血，就直接看醫生。

泰國另一個常見的品牌叫「CA-R-BON」，成分一樣，看到哪個買哪個就好。

7. 提神｜Poy-Sian 薄荷棒

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😵‍💫 用途：太熱太悶、頭昏想提神

泰國國民神物！ 滾珠設計不沾手，塗在太陽穴瞬間醒腦。

逛夜市悶到頭昏，可以醒一下腦。它不是中暑的處理方式：有人在高溫下意識不清、不出汗、嘔吐，要立刻到陰涼處降溫並找醫療協助。很多台灣人會買回去當伴手禮。

藥局才有的進階款｜Min 的口袋名單

7-11 的藥夠應急，但如果你想準備更齊全，以下這些要去藥局買：

Sara 兒童版：兒童退燒糖漿，劑量按體重算

Antacil：緩解胃脹氣，吃太多、肚子脹的時候用

Gaviscon：緩解胃酸逆流、消化不良

Eno：發泡粉（一小包沖水喝），緩解脹氣

生理食鹽水：鼻塞時清潔鼻腔，用法請問藥師

這些是 Min 家裡常備的，不是每個人都需要，看自己的狀況準備。

不會泰文怎麼買？

7-11：直接找藥品區

把這篇的藥品照片存在手機裡，對照著找。店員不是藥師，只能幫你找商品；適不適合要自己看成分，或去藥局問藥師。

藥局：藥劑師大多會說英文

泰國的藥劑師（Pharmacist）大多會說英文。如果不行，用 Google 翻譯打症狀給他看。常用的英文：發燒 Fever、頭痛 Headache、拉肚子 Diarrhea、喉嚨痛 Sore throat。

常見問題 FAQ

Q1: 小孩發燒可以直接吃 Tylenol 嗎？

A: 先把年齡、體重、症狀、過敏史和正在吃的藥告訴藥師或醫師，確認成分、濃度與用法。兒童用兒童劑型，劑量按體重；不同品牌不能直接互換，也不要重複吃含相同成分的藥。

Q2: 7-11 的藥跟藥局的藥有什麼差別？

A: 7-11 賣的是「成藥」，適合輕微症狀應急。藥局有藥劑師，可以買到更針對性的藥品，也能諮詢用法。症狀嚴重的話，建議去藥局或直接看醫生。

Q3: 這些藥可以帶回台灣嗎？

A: 自用範圍內可以，但數量上限依台灣食藥署的藥品分類，不同類別不一樣；出發前查一下最新規定。

Q4: 一定要買旅平險嗎？

A: 強烈建議要。 泰國醫療費用不便宜，萬一真的需要住院，沒保險會很傷。而且有些藥物過敏的狀況，吃成藥反而更危險，有保險才敢安心就醫。

Q5: 藥品包裝看不懂泰文怎麼辦？

A: 拿這篇文章的圖片給店員看，或用 Google 翻譯拍照。

Q6: 小孩劑量怎麼算？

A: 看包裝上的體重劑量表；看不懂或沒有兒童標示，就不要自己猜，去藥局問藥師。

結語：備而不用最安心

這份清單希望你用不到，但帶著會安心很多。

尤其帶小孩出國，多一分準備就少一分慌張。 把這篇存起來，到時候真的需要，打開手機截圖對照著找就好。

這份清單由泰國媽媽 Min 整理，台灣爸爸 Eric 撰文，2026 年 10 月更新。